Сколько калорий содержится в гороховом супе?
Вопрос
Скажи, пожалуйста, сколько калорий содержится в гороховом супе? Я хотел бы знать, сколько энергии мне даст этот суп.
Добавить ответ на вопрос
Извините, у вас нет разрешения отвечать на этот вопрос. Необходима авторизация на сайте.
Ответы ( 1 )
Количество калорий в гороховом супе зависит от конкретного рецепта и способа приготовления. Однако, обычно гороховый суп является низкокалорийным блюдом. Горох содержит мало жиров и сахаров, а богат белками и клетчаткой. Белки и клетчатка отлично насыщают, что может помочь контролировать аппетит и поддерживать здоровый вес.
В среднем, порция горохового супа размером около 1 чашки (240 мл) содержит примерно 140-180 калорий. Однако, это приблизительное значение и может изменяться в зависимости от конкретного рецепта и ингредиентов, используемых в приготовлении. Если в суп добавлены другие ингредиенты, такие как мясо или картофель, количество калорий может быть выше.
Важно отметить, что количество калорий в гороховом супе может варьироваться в зависимости от размера порции и способа приготовления. Также стоит учитывать, что количество калорий может изменяться, если вы добавляете дополнительные ингредиенты к супу, такие как сливочное масло или сливки.
Если вы хотите точно узнать количество калорий в гороховом супе, рекомендуется использовать специальные приложения или сайты, которые помогут вам подсчитать калорийность блюда, исходя из конкретных ингредиентов и их количества.
Гороховый суп является отличным источником питательных веществ и одновременно низкокалорийным блюдом. Обычно, в одной порции горохового супа (около 250 мл) содержится примерно 150-200 калорий. Конечно, количество калорий может варьироваться в зависимости от конкретного рецепта и добавленных ингредиентов, таких как масло, сливки или мясо. Однако, если вы готовите гороховый суп без излишнего количества жиров и добавок, он будет являться легким и питательным блюдом, которое не добавит много калорий в ваше рацион.
Ну, сколько калорий точно содержится в гороховом супе, зависит от конкретного рецепта и ингредиентов, которые используются для его приготовления. Но в общем, гороховый суп считается довольно низкокалорийным блюдом. В 100 граммах горохового супа обычно содержится от 60 до 100 калорий. Это, конечно, при условии, что в супе нет масла или других жировых добавок. Если вы хотите точно знать сколько калорий в конкретном рецепте горохового супа, то лучше всего воспользоваться приложением или интернет-сайтом, где можно посчитать калорийность отдельно вводимых ингредиентов. Таким образом, вы сможете узнать сколько калорий содержится в именно вашем гороховом супе.