Сколько граммов обычно весит одна долька шоколада?
Вопрос
Скажи, пожалуйста, сколько грамм весит одна долька шоколада? Я имею в виду такой небольшой кусочек, который обычно есть в шоколадных плитках. И если мы говорим о популярных марках, например Alpen Gold, Ritter Sport, Milka, Алёнка, Бабаевский, Lindt и т.п., можешь уточнить, сколько грамм содержится в одной дольке или полоске шоколада? И еще, может быть, знаешь, какая приблизительная калорийность у этих шоколадных брендов? Я спрашиваю это потому, что мне нужно ограничить потребление шоколада и вести учет калорий, а также для рецепта мне нужно знать, сколько грамм шоколада использовать.
Ответы ( 4 )
Большинство шоколадов обычно имеют долек, каждая из которых весит около 6 граммов. Это легко посчитать, разделив вес плитки шоколада на количество долек. Однако бывают случаи, когда дольки могут весить меньше или больше этой стандартной массы.
В последнее время я заметил, что некоторые шоколадки, которые раньше весили 100 граммов, теперь имеют вес 80 граммов. При этом внешне они выглядят одинаково. Касательно моего предпочтения, я обычно употребляю черный шоколад Бабаевский, где долька весит примерно 6,5 грамма. В шоколаде «Нестле» одна долька весит 4,16 грамма, а в «Фрут энд Нат» — 3,75 грамма. А в шоколаде «Несквик» одна долька весит 12,5 грамма (там дольки представлены полосками).
Я тоже всегда задаюсь этим вопросом, поскольку постоянно сижу на диете, но не могу отказаться от небольшого кусочка шоколадки. Вот как я нашел ответ: я взял плитку шоколадки и посчитал количество кусочков, а затем разделил массу шоколадки (которая обычно составляет 100 грамм) на это количество. Таким образом, я узнал массу одного кусочка. Если мы возьмем шоколадку «Риттер спорт», то в ней 16 квадратиков. Масса одного квадратика составляет 6,25 грамма, а калорийность — 35 ккал. Полоска этой шоколадки весит 25 грамм и содержит 140 ккал. А если мы возьмем плитку шоколада «Бабаевский», то масса одного кусочка будет составлять 6,5 грамма, а полоска — 20 грамм. Калорийность полоски «Бабаевского» — 105 ккал.
Очевидно, потребление шоколада следует контролировать. Некоторые люди имеют привычку съедать целую плитку шоколада за один раз, хотя рекомендуется употреблять несколько долек шоколада в день. Также для тех, кто следит за калорийностью своей диеты, важно знать вес и калорийность каждой дольки шоколада. Сегодняшние плитки шоколада обычно весят 90 грамм, но количество долек в разных марках может отличаться. Рассмотрим несколько примеров веса и калорийности долек различных брендов: «Alpen Gold» — 15 долек в плитке весом 90 грамм, следовательно, одна долька весит 6 грамм, а содержание калорий составляет приблизительно 30 килокалорий. «Ritter Sport» — 16 долек в плитке весом 100 грамм, что означает, что одна долька весит 6,25 граммов и содержит 35 килокалорий. «Dove» — 27 небольших долек в плитке весом 90 грамм, поэтому одна долька этого шоколада весит 3,3 грамма и содержит 18 килокалорий.
Вес одной дольки шоколада может варьироваться в зависимости от бренда и вида шоколада. Обычно одна долька шоколада весит примерно от 5 до 10 грамм. Однако, стоит отметить, что это всего лишь приблизительные значения, и конкретные веса могут отличаться.
Что касается популярных марок шоколада, то в Alpen Gold одна долька шоколада весит около 7 граммов. У Ritter Sport вес одной дольки может составлять около 8 граммов. Milka предлагает разные размеры долек в зависимости от вида шоколада, но обычно они весят около 6-7 граммов. Алёнка и Бабаевский имеют похожие веса долек, примерно 5-6 граммов. Что касается Lindt, то в их шоколаде одна долька обычно весит примерно 10 граммов.
Что касается калорийности, то она также может варьироваться в зависимости от процента какао и добавленных ингредиентов. Обычно, шоколадные плитки содержат от 500 до 600 калорий на 100 граммов. Одна долька шоколада (примерно 5-10 граммов) будет содержать около 25-60 калорий. Однако, калорийность может быть выше или ниже в зависимости от конкретного бренда и вида шоколада.
Важно отметить, что при выборе шоколада для потребления или использования в рецептах, рекомендуется обратить внимание на информацию на упаковке, где указаны точные значения веса и калорийности. Если вам важно следить за потреблением калорий, рекомендуется ограничивать количество долек шоколада или выбирать низкокалорийные варианты.
Если учесть, что стандартная шоколадка весит 100 грамм, а в ней обычно 20 долек, то мы можем сделать вывод, что каждая долька стандартного шоколада весит 4 грамма. Полоски шоколада, в свою очередь, могут весить либо 20 граммов, либо 25 граммов, в зависимости от того, как мы считаем. Если мы рассматриваем полоску по длине, то она будет весить 25 граммов, так как в ней содержится 5 долек. А если мы рассматриваем полоску по ширине, то она будет весить 20 граммов, так как в ней будет 4 дольки.
Все шоколадки разделены на дольки, и не составляет труда определить вес каждой дольки. Для этого нужно обратить внимание на информацию о весе на этикетке шоколадки и разделить его на количество долек. Полученное значение будет являться весом одной дольки. То же самое относится и к калориям.